Это интересно!

Рецепт освежающего домашнего лимонада

Что может быть лучше знойным летним днем?
Просмотры 484

Иногда в состав напитка входят такие полезные ингредиенты как мята, имбирь, корица, ваниль, гвоздика.

Чистая вода в сочетании с этими полезными продуктами освежает, дает заряд бодрости и энергии.

Вам понадобятся: 

  • лимоны — 5 шт.
  • апельсин — 1 шт.
  • вода питьевая — 300 мл
  • минеральная вода — 1200 мл
  • подсластитель — по вкусу
  • мята, огурец — для украшения.

Воду смешайте с подсластителем и постепенно нагревайте до полного его растворения. Сок лимона и апельсина отожмите в отдельную емкость, добавьте его в минеральную воду. Соедините воду с подсластителем и цитрусовую смесь. Лимонад поставить охлаждаться на 2 часа. При подаче можно украсить стаканы мятой, дольками лимона и огурца, добавить лед.

Единственное, что смущает в традиционном рецепте — большое количество сахара. Но его можно заменить натуральным подсластителем — эритритом или стевией.

Текст: Роспотребнадзор по Оренбургской области Фото: freestockimages.ru