Это интересно!

Спорт и здоровье: плюсы хоккея

Игра на свежем воздухе – хороший способ обогатить организм кислородом
Просмотры 218

Игра на свежем воздухе – хороший способ обогатить организм кислородом. Это помогает укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Тренирует практически все группы мышц, помогает сформировать красивую атлетическую фигуру.

Как и все зимние виды спорта, хоккей закаляет организм, вследствие чего человек менее подвержен простудным заболеваниям.

У мальчишек отлично развивается координация, чувство равновесия, быстрота реакций, ведь во время игры приходиться постоянно менять скорость и направления движения.

В детском возрасте помогает гармоничному физическому развитию ребенка, снижает риск развития сколиоза, плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Закаляет характер, развивает смелость, мужество, целеустремленность, коммуникабельность, ответственность.

Прекрасное средство отвлечь ребенка от просиживания за смартфоном или перед телевизором.

Как у любого вида спорта у хоккея есть противопоказания, поэтому прежде, чем отдавать ребенка в эту секцию – необходимо посоветоваться с врачом.

Текст: Здоровое Оренбуржье Фото: 1743.ru