Орск, улица Гомельская, д. 78 А
8 (3537) 47-00-11 Орск
Соцсети
Добро пожаловать в «GRIZZLY» ("Гризли")!
Более 40 видов профессиональных тренажеров готовы к вашим тренировкам: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры, широкий ряд силовых тренажеров со свободными весами, блочные тренажеры, гантельный и гиревой ряды и многое другое.
Интерьер клуба, музыка, удобные раздевалки и душевые сделают ваши занятия яркими и комфортными!
Профессиональные тренеры ФК «GRIZZLY» помогут вам достичь желаемых результатов, будь то снижение веса, укрепление мышц или улучшение общего здоровья. Они будут следить за вашим прогрессом и помогать вам преодолевать любые трудности на пути к успеху.
Кислородные и протеиновые коктейли, спортивное питание или просто чашечка кофе в Фитнес баре помогут Вам восстановить силы после тренировки.
Доступные цены, широкий спектр абонементов приятно порадуют Вас!
Когда людей спрашивают, почему они не занимаемся спортом, чаще всего можно услышать в ответ: «У меня нет времени» или «Для меня это слишком дорого».
Поэтому мы постарались разработать удобные для членов клуба виды абонементов с разным временем тренировок и стоимостью.
Вы сможете легко подобрать для себя комфортное время для посещения и при этом не переплачивать за полный абонемент.
Абонемент "Тест драйв".
Он больше предназначен для тех кто впервые начинает тренироваться или думает о смене клуба, который он посещает. Мы постарались дать этим людям возможность познакомиться с этим видом спорта, с нашим Клубом, с оборудованием, которое можно использовать, взвесить свои физические возможности, проконсультироваться с тренером и принять решение о дальнейших тренировках в "GRIZZLY".
Срок действия абонемента 14 дней.
В течение этого периода вы можете тренироваться неограниченное число раз с 08:00 до 22:00.
Абонемент "Бодрое утро".
Кто-то из великих людей сказал: «Ничего не достигнет тот, кто долго встает после того, как проснется, и тот, кто долго просыпается после того, как встает».
«Бодрое утро» — это замечательный ритуал, который каждый может создать сам. Замысел простой: как начнешь утро, так пойдет и день.
Основное правило утра — оно должно проходить энергично. И мы поможем вам в этом.
Абонемент «Бодрое утро» действует 1 месяц. Время для занятий по этому абонементу с 08:00 до12:00.
Количество посещений в течение действия абонемента – неограниченно.
Абонемент включает в себя одно гостевое посещение и 5 дней заморозки.
Абонемент "Добрый день".
«Добрый день!» – это фразу мы слышим ежедневно и даже не задумываемся о ее значении. Иногда нам кажется, что дни – это всего лишь серые будни. На самом деле, все в наших руках. Для этого нужно совсем немного – прийти в наш клуб «GRIZZLY», зарядить себя позитивной энергией, изменить себя и сделать свой день добрым и красочным.
Абонемент «Добрый день» действует 1 месяц и включает в себя одно гостевое посещение, 5 дней заморозки.
В течение месяца, с 11:00 до 17:00 вы можете провести неограниченное количество тренировок.
Абонемент "Максимум".
Это, пожалуй, самый популярный тариф.
Если вы не любите в чем-то себя ограничивать и хотите максимально использовать спортивный зал для своих тренировок, то этот абонемент для Вас.
Вы сможете посещать Клуб в любое время с 08:00 до 22:00 в течение месяца неограниченное количество раз.
В абонемент включены 3 гостевые посещения и 5 дней заморозки.
Абонемент "Юниор".
Этот абонемент для наших юных друзей в возрасте от 10 до 18 лет.
Тренировки детей в возрасте от 10 до 16 лет проводятся только с тренером или родителями!
Мы считаем важным развитие наших детей, ведь силовые тренировки нацелены на формирование и укрепление детского организма в целом и в частности способствуют:
• образованию крепкого мышечного корсета;
• повышению силы и других физических характеристик мышц;
• формированию атлетичного телосложения;
• укреплению костей, предостережению ребенка от травм;
• улучшению метаболизма.
В свою очередь это приводит к поддержанию или нормализации массы тела ребенка;
• снятию напряжения и стрессов, вызванных учебой;
• повышению уверенности в себе.
Особенно они важны на стадии активного роста и развития организма
Время для тренировок по абонементу «Юниор» с 08:00 до 17:00, в течение месяца ребенок может привести с собой 3 гостей и познакомить их с Клубом.
Абонемент также включает в себя 5 дней заморозки.
Абонемент "Дружная семья".
Откройте новые возможности для всей семьи через занятия спортом с абонементом «Дружная семья»!
Мы хотим, чтобы спорт объединял вас и приносил радость, а активность и здоровье стали источником семейного счастья! Тренируйтесь всей семьей!
Включите в семейные тренировки упражнения, которые могут быть выполнены всей семьей, включая детей и даже пожилых родственников.
В течение месяца вы также сможете привести трех друзей или пригласить еще одну семью состоящую из трех человек и потренироваться вместе в Клубе «GRIZZLY».
Время для посещения Клуба по абонементу «Дружная семья» с 08:00 до 22:00.
Абонемент "Активные выхоные".
Нет времени заниматься в будни? У вас есть дополнительные 48 часов на выходных.
Мы предлагаем Вам абонемент «Активные выходные». Физические упражнения не только положительно влияют на ваше тело и снижают уровень гормонов стресса, но и стимулируют вашу креативность.
Активные выходные-залог хорошей и плодотворной недели!
Абонемент «Активные выходные» включает в себя 8 тренировок в течение месяца по субботам и воскресеньям с 08:00 до 22:00. Проводите свои выходные в «GRIZZLY»!
Фитнес клуб «GRIZZLY» предоставит вам возможность тренироваться с персональным тренером!
Миссия тренера ФК «GRIZZLY» - индивидуальный подход к каждому клиенту!
Наши специалисты подготовят для Вас программы тренировок, учитывая Ваши цели и пожелания, уровень физической подготовки, проблемы со здоровьем, текущий вес и прочие личные данные. Тренер поставит Вам правильную технику выполнения упражнений. В результате, вы сможете выполнять упражнения, которые не только не навредят вашему здоровью, но еще и улучшат вашу физическую форму.
Некоторые специалисты могут составить индивидуальную программу питания Наши тренеры хорошо знают свой вид спорта, все его особенности и нюансы, а также владеют достаточным количеством методик, чтобы передать эти знания Вам. Они будут следить за вашим прогрессом и помогать вам преодолевать любые трудности на пути к успеху.
Тренировки в «GRIZZLY» с тренером помогут добиться желаемых результатов за кротчайшие сроки!
Если вы готовы начать работу над собой и достичь своей мечты, то присоединяйтесь к нашим тренерам в этом увлекательном и важном путешествии к здоровью и красивой фигуре!
Одной из наших целей это то, что бы Члены клуба получали от занятий силовыми тренировками максимальный комфорт и достигали поставленных перед собой целей!
Главное условие для получения максимального результата является правильный отдых и восстановление организма.
Мы рады предложить вам спортивное питание, витамины, витаминные комплексы, кислородные, молочные и протеиновые коктейли!
Кислородные коктейли помогают справляться с различными вирусными и респираторными инфекциями и способствует быстрому восстановлению после тренировок, перенесенных заболеваний и стрессов. Данный напиток – это отличная возможность поддержать свой организм в период большого количества физических нагрузок. Кислородный коктейль нормализует работу нервной системы, повышает концентрацию вниманию и способствует улучшению зрения.
Протеиновые коктейли позволят быстро увеличить мышечную массу, восстановить повреждённые мускулы, дать организму энергию для нормального функционирования даже при соблюдении низкокалорийной диеты. Аминокислоты BCAA и ЕАА снизят болезненные ощущения и риск повреждения мышц во время тренировки, поспособствуют восстановлению мышечных волокон и восстановят энергетический баланс.
Спортивное питание – это особый вид питания, предназначенный для тех, кто занимается активными физическими нагрузками. Оно разработано с целью обеспечить организм спортсмена всеми необходимыми питательными веществами для эффективного восстановления после тренировок, улучшения выносливости и повышения результативности. Оно может быть полезным как для профессиональных спортсменов, так и для любителей фитнеса или просто желающих поддерживать свое здоровье. Спортивное питание предлагает широкий выбор продуктов, начиная от протеиновых батончиков до комплексных добавок, которые помогут достичь конкретных целей – увеличение мышечной массы, повышение выносливости или сжигание жира.
Реклама. ИП Фролова Наталья Михайловна