Как приготовить весенний витаминный коктейль?
Восполняем нехватку витаминов после зимы
25 марта 2020
1166 просмотров
Это может быть интересно Это может быть интересно
Пришла весна, а с ней и традиционный авитаминоз. Предлагаем вашему вниманию крайне простой и при этом весьма полезный рецепт фруктового коктейля, регулярное потребление которого поможет быстрее восполнить нехватку витаминов в ослабленном после зимы организме.
Ингредиенты:
- несколько ягод клубники (за неимением свежей берём замороженную),
- 1 очищенный банан,
- 1 апельсин (мякоть, без цедры),
- 1/2 стакана сока красного винограда,
- йогурт - 2 стакана,
- сахар, корица.
Рецепт приготовления крайне прост - перемешиваем все ингредиенты в блендере и наслаждаемся вкусным и полезным лакомством.
Текст: Sovetland Фото: Pixabay.com